Inteligência Emocional V4 🧠💖🌟 Aprenda a reconhecer, entender e gerenciar suas emoções! Desenvolva autoconhecimento, empatia e equilíbrio para viver melhor consigo mesmo e com os outros. 🤝
A inteligência emocional é a habilidade de reconhecer, entender e lidar com as próprias emoções e com as emoções das outras pessoas 🫶😌.
Neste curso, você aprenderá a desenvolver o autoconhecimento, o controle emocional, a empatia e as relações interpessoais, habilidades essenciais para o bem-estar, o sucesso pessoal e profissional.
Uma jornada de transformação interna e crescimento emocional! 🌱💬✨
Neste curso, você aprenderá a desenvolver o autoconhecimento, o controle emocional, a empatia e as relações interpessoais, habilidades essenciais para o bem-estar, o sucesso pessoal e profissional.
Uma jornada de transformação interna e crescimento emocional! 🌱💬✨
Sobre o curso
Neste curso, você vai conhecer os conceitos e fundamentos da inteligência emocional 🧠💡, aprendendo como ela pode ser aplicada no dia a dia para melhorar suas emoções, atitudes e relações.O objetivo é mostrar como agir de forma equilibrada, lidando melhor com os desafios e buscando sempre o bem-estar pessoal e coletivo 🌱🤝😊.
Uma oportunidade de crescimento interior que reflete em todas as áreas da vida!
Especificações do curso
Conteúdo
Quantidade de aulas
12 aulas
Horas de videoaula
2 horas
Horas em projetos
4 horas
Conteúdo programático
🧠 Entendendo a Base Emocional• Características que mais incomodam 😤
• Natureza empresarial e humana 🤝🏢
• O mundo em constante mudança 🌍🔄
• Diferença entre QI e QE 🧠❤️
🔍 Autoconhecimento e Controle Pessoal
• Autoconhecimento e as emoções 🌿
• Mindset – O sistema de crenças que te guia 🧩
• Como desenvolver o autocontrole 🧘
• Os 4 tipos de comportamento 🎭
🗣️ Relacionamento e Convivência Social
• Como desenvolver a assertividade 💬✅
• Automotivação e superação 💪🚀
• Empatia e simpatia: sentindo com o outro 🤗
• Relações pessoais e sociabilidade 🤝👥